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投射效應(yīng)是什么意思？投射效應(yīng)典型生活例子和啟示

時(shí)間：2025-05-10 08:23:09 來(lái)源：上海伴組

投射效應(yīng)是投射什么意思？投射效應(yīng)是指?jìng)€(gè)體將自己身上具有的心理行為特征推測(cè)成在他人身上也同樣存在的現(xiàn)象。早期，效應(yīng)型生經(jīng)典精神分析理論認(rèn)為投射是什意思投射效示個(gè)體將自己的過(guò)失或不為社會(huì)認(rèn)可的欲念加諸他人，它發(fā)生在潛意識(shí)。應(yīng)典這是活例和啟一種心理防御機(jī)制，用于減輕焦慮和壓力及保衛(wèi)自我，投射以維持內(nèi)在的效應(yīng)型生人格。后來(lái)，什意思投射效示兒童發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為投射是應(yīng)典處于自我中心時(shí)期的兒童常認(rèn)為他人的感覺(jué)與自己是一樣的，即同化投射，活例和啟在自我中心時(shí)期過(guò)渡不良的投射人常會(huì)出現(xiàn)同化投射。同化投射可能產(chǎn)生在潛意識(shí)層，效應(yīng)型生也可能產(chǎn)生在意識(shí)層。什意思投射效示類(lèi)似的應(yīng)典同化投射現(xiàn)象在成人中也會(huì)發(fā)生，它是活例和啟同理心與同情心的反面，人們不從他人角度而是由自身角度認(rèn)識(shí)并推測(cè)他人與自己有同感。目前分析心理學(xué)認(rèn)為投射是一種看不到的、存在于人們自身的事物，它們?cè)谕獠楷F(xiàn)實(shí)中尋找一個(gè)與它們相似的事物，然后它們把自己投射到這個(gè)合適的吸引物中去。投射不是有意識(shí)地主動(dòng)地進(jìn)行的，投射的發(fā)起者是具有自主性的無(wú)意識(shí)心理內(nèi)容，這些心理內(nèi)容具有自發(fā)地反映自己、進(jìn)入意識(shí)的自主功能。

　　投射效應(yīng)典型生活例子

（一）學(xué)校教育

在學(xué)校的教育問(wèn)題上，幾乎每個(gè)教師都會(huì)受到“投射效應(yīng)”的影響，他們傾向于認(rèn)為，學(xué)生的知識(shí)掌握程度應(yīng)該跟我們預(yù)期是一樣的。這樣的結(jié)果就是，我們往往從一個(gè)成人的角度去看待學(xué)生遇到的問(wèn)題，很少能從學(xué)生自己的視角、思維水平去考慮。一些教師一直很困惑：我上課都講過(guò)的題目，為什么最后做作業(yè)或者考試學(xué)生回答不出來(lái)呢？其實(shí)，孩子們上課認(rèn)真聽(tīng)講只不過(guò)是教師最關(guān)注的那一面罷了，而孩子平時(shí)磨洋工、效率低的那一面，教師選擇性地屏蔽了，只接受“我講過(guò)的內(nèi)容你們都聽(tīng)進(jìn)去并且掌握了”。不管是老師還是學(xué)生在教育中往往把自己的心理特征，比如個(gè)性、情緒、觀(guān)念、好惡，“投射”給別人，認(rèn)為別人也具有和自己相同的心理特征，這就是心理學(xué)上的“投射效應(yīng)”。因此，教師們應(yīng)當(dāng)少用自己的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)或主觀(guān)意識(shí)去評(píng)價(jià)學(xué)生，多關(guān)注學(xué)生的想法

（二）婚戀家庭

有些人在戀愛(ài)相處的過(guò)程中容易在不經(jīng)意間陷入一個(gè)誤區(qū)，即覺(jué)得自己付出多少，對(duì)方也就應(yīng)該付出多少。這就是典型的“投射效應(yīng)”的表現(xiàn)，把自己對(duì)感情的觀(guān)念，強(qiáng)加到伴侶身上。例如，兩個(gè)人在一起后男方對(duì)女方特別體貼，兩個(gè)人也有過(guò)特別甜蜜的時(shí)光。后來(lái)隨著兩個(gè)人相處越來(lái)越久，男方內(nèi)心產(chǎn)生了不平衡，覺(jué)得為什么只有自己一直在付出，而女友不肯為他做一些表現(xiàn)愛(ài)情的舉動(dòng)呢？而此時(shí)女方習(xí)慣了男方對(duì)她的好，在開(kāi)始追逐她的過(guò)程中，兩個(gè)人的感情地位已經(jīng)顯現(xiàn)出來(lái)了。女方一直覺(jué)得理所應(yīng)當(dāng)享受這樣的好，而男方想的是我為你付出了這么多，你就應(yīng)該像我對(duì)你一樣對(duì)我好，將自己的觀(guān)念強(qiáng)加到女方身上。雙方都在用自己內(nèi)心的想法來(lái)評(píng)價(jià)對(duì)方，這只會(huì)適得其反?？墒菒?ài)情不是做買(mǎi)賣(mài)，沒(méi)必要討價(jià)還價(jià)。斤斤計(jì)較的戀愛(ài)，換來(lái)的多半也是一拍兩散。時(shí)時(shí)想著對(duì)方愛(ài)得沒(méi)有自己多，算來(lái)算去，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方已經(jīng)不愛(ài)你了。

（三）人際交往

正如智者所說(shuō)，我們可以從一個(gè)人的選擇中，推測(cè)出他的價(jià)值觀(guān)和心境。如果他選擇金銀，我們就知道他愛(ài)好錢(qián)財(cái)，與他交往，只要讓他有錢(qián)財(cái)?shù)氖找?，他就?lè)意為你做事，與你成為朋友。如果他喜歡美女，我們就知道他是個(gè)好色之人，與之交往，讓他享受到美色的快樂(lè)，就能讓他歡心，成為你的朋友。如果他選擇做人做事的至理名言，那他就是位大賢。如果一個(gè)人經(jīng)常疑心別人打他小報(bào)告，我們就可以推斷出很可能他就是個(gè)背地里打小報(bào)告的人。如果一個(gè)人總覺(jué)得別人在騙他，別人心懷不軌，我們就可以推斷出他是個(gè)心地陰暗、撒謊騙人的人。如果一個(gè)人覺(jué)得別人都是好人，什么事都往好處想，那他就是個(gè)好心、樂(lè)觀(guān)、善良的人。每個(gè)人的成長(zhǎng)背景、生活環(huán)境、受教育程度、人生經(jīng)歷都各不相同，正因?yàn)槿绱?，我們?cè)谌粘５娜穗H交往中，要看到這些差異，尊重這些不同，利用普遍存在的投射效應(yīng)，揣測(cè)出他人的真心意圖和心境。

（四）單位工作

投射效應(yīng)是管理者招聘面試員工時(shí)極易發(fā)生的一種認(rèn)知誤差，如果被面試者與管理者愛(ài)好相同、有著類(lèi)似的情感經(jīng)歷、對(duì)于某一件事情秉持著同樣的看法，相較其他面試人員，管理者更易于把選票投給可以讓自己產(chǎn)生共鳴的面試者。比如，管理者在與面試者進(jìn)行交談時(shí)，當(dāng)?shù)弥嬖囌吲c自己畢業(yè)于同一所大學(xué)時(shí)，便情不自禁地對(duì)面試者關(guān)注起來(lái)，甚至聊起了與大學(xué)有關(guān)的事情，通過(guò)一番關(guān)于校園經(jīng)歷的交談后，對(duì)比其他的面試者，情感上的重合使管理者更易于把校友招聘到公司內(nèi)部。然而對(duì)于公司而言，根據(jù)職務(wù)的具體要求，此位校友卻不是最優(yōu)的選擇。投射效應(yīng)使管理者的招聘活動(dòng)建立在個(gè)人的偏好上，使人員招聘偏離了組織的目標(biāo)，不利于團(tuán)隊(duì)合作中的性格互補(bǔ)。因此，進(jìn)行人員面試時(shí)，管理者盡量多談及面試人員的過(guò)往工作經(jīng)歷。在確定招聘選擇時(shí)，多參考一下來(lái)自相關(guān)部門(mén)主管和人力資源部門(mén)的意見(jiàn)，才能夠降低投射效應(yīng)對(duì)于人員招聘的認(rèn)知誤差。

　　投射效應(yīng)的啟示

啟示1：認(rèn)清自己的投射心理

生活中，人們更傾向于把自己作為標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)評(píng)判別人是怎樣的人，而不是按照實(shí)際情況進(jìn)行判斷。因此，當(dāng)對(duì)方的性格特征跟自己很相似的時(shí)候，我們往往能做出正確的推斷。投射是一種認(rèn)知心理的偏差，過(guò)度理想化地認(rèn)為別人就是自己所想象的樣子，沒(méi)有真正地看清別人，這也是容易看錯(cuò)人的原因。應(yīng)對(duì)投射最好的方法就是面質(zhì)和澄清。辯證地、一分為二地去和你投射的人澄清，區(qū)分你的投射和他自己本身，讓他回歸原本的面貌，你也看清楚自己的投射，這才是克服投射效應(yīng)的良方。

啟示2：審慎地“以己度人”

當(dāng)我們遇到一個(gè)我們以為是靈魂伴侶或崇拜偶像的時(shí)候，我們會(huì)感覺(jué)對(duì)方被美好、優(yōu)雅的光環(huán)籠罩著，從而產(chǎn)生與其共處一生的感受。此時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)思考，對(duì)方是否是真的如此完美？還是我們只是喜歡、崇拜自己心里那個(gè)形象，而對(duì)面這個(gè)人其實(shí)是我在心里臆想出的完美形象，過(guò)度贊揚(yáng)和吹捧自己喜愛(ài)之人，使評(píng)價(jià)的主觀(guān)性無(wú)限放大。因此，生活中我們不僅應(yīng)該嚴(yán)謹(jǐn)審慎地“以已度人”，還應(yīng)該謹(jǐn)防自身內(nèi)心臆想，錯(cuò)誤地評(píng)價(jià)他人。

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